Die FrauenMachtPraxis
Hi, ich bin Susanne
Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hypnose- und EMDR Therapeutin, Mentorin für Frauen und Autorin.
Seit über 10 Jahren begleite ich Frauen dabei, tief sitzende Blockaden zu lösen. Mit fundierter Therapie und Mentoring führen wir dich zurück zu deiner wahren Stärke, jenseits von Stress und Anpassung.
Du bist hier richtig, wenn…
...du nach außen hin stark funktionierst, aber innerlich oft völlig erschöpft und leer bist.
... du es gewohnt bist, die Bedürfnisse aller anderen (Partner, Kinder, Erwartungen) immer über deine eigenen zu stellen.
…du oft „Ja“ sagst, um den Frieden zu wahren, obwohl alles in dir „Nein“ schreit.
…du spürst, dass du immer wieder in toxischen oder extrem anstrengenden Beziehungsdynamiken landest.
…du tief in dir weißt, dass es Zeit ist, die ständige Anpassung zu beenden und dein Leben endlich nach deinen eigenen Regeln zu leben.
Darum begleite ich Frauen
„Ich weiß, wie es ist, zu funktionieren, bis der Körper Stop sagt.“
Mein eigener Weg hat mich gelehrt, dass ein Zusammenbruch kein Ende, sondern ein Anfang sein kann. Heute begleite ich Frauen dabei, den Kontakt zu sich selbst wiederzufinden und endlich wieder bei sich anzukommen.
So starten wir miteinander
ONLINE ODER VOR ORT
In drei Schritten zu mehr Ruhe und innerer Klarheit
1. Kennenlernen
Wir starten mit einem kurzen, unverbindlichen Online-Gespräch von etwa 20 Minuten. Ein erstes Ankommen. Ein ehrliches Spüren, ob unser Weg zusammenpasst.
2. Dein persönlicher Weg
Wenn du weitermachen möchtest, klären wir gemeinsam, was du wirklich brauchst.
Kein Druck, keine Überforderung – sondern ein Weg, der zu dir, deinem Leben und deinem Tempo passt.
3. Begleitung
In den Sitzungen (Online und vor Ort) begleite ich dich Schritt für Schritt. In deinem Tempo.
Du entwickelst mehr innere Stabilität, Ruhe und Vertrauen in dich selbst
Das sagen Frauen, die diesen Weg gegangen sind
Durch meinen Frust und die Belastung, die meine Wasserpanik in mir auslöste habe ich mich dazu entschieden zu Susanne zu gehen. Hypnose war hier die letzte Chance mich wieder im Wasser wohl zu fühlen. Die Hypnosetherapie hat mir nicht nur sehr bei der Wasserpanik geholfen sondern auch meinem inneren Kind. Ich habe aus dieser Therapie so viel Kraft und Stärke gewonnen mein Leben Stück für Stück so zu verändern wie ich es haben möchte. Das erste Mal in meinem Leben kann ich sagen das ich spürbar Glücklich und zufrieden mit meinem Leben bin. Der Prozess geht auch nach der Therapie stetig weiter da man sich immer mehr kennen lernt. Worte können nicht beschreiben, wie Dankbar ich Susanne bin.
Saskia W., Schweiz
Good Girl Detox
Hör auf zu gefallen. Fang an zu leben.
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Du funktionierst perfekt, aber fühlst dich innerlich leer?
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Du sagst Ja, obwohl du Nein meinst, und stellst dich immer hinten an?
Es ist Zeit, das „brave Mädchen“ hinter dir zu lassen.
In meinem 6-wöchigen Selbstlernkurs brechen wir radikal aus dem Good-Girl-Modus aus. Keine oberflächlichen Tipps, sondern echte, tiefe Transformation durch Video-Lektionen, Workbooks und Hypnosen – inklusive persönlichem E-Mail-Support durch mich.
Werde die Frau, die du ohne deine alte Rolle bist.
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6 Wochen Transformation (Lerne in deinem Tempo)
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12 Videos & 6 Hypnosen (Für Kopf Seele und Körper)
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50+ Seiten Workbook (Dein Begleiter)
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Persönlicher Mail-Support
Dein begleitender Raum für innere Freiheit:
Die Academy.
Transformation passiert nicht über Nacht, sie braucht einen Ort, an dem sie wachsen darf. Die Academy ist dein sicherer Hafen im Alltag. Hier verbinden wir Psychologie mit tiefer Spiritualität, um dich Schritt für Schritt aus dem Funktionieren zurück in deine wahre Macht zu führen.
Nimm dir den Raum, regelmäßig bei dir selbst einzuchecken, in deinem Tempo, auf deine Weise und in einer Gemeinschaft von Frauen, die den gleichen Weg gehen.
Das erwartet dich
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Psychologische Tiefe: Kurse und Übungen zu Themen wie Abgrenzung, Selbstwert und dem Lösen alter Rollenmuster.
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Spirituelle Anbindung: Exklusive Kurse und Rituale, die deine Intuition stärken und dich wieder mit deiner Essenz verbinden.
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Geführte Meditationen, die dein Nervensystem beruhigen und dich im Hier und Jetzt ankern.
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Echter Austausch: Live-Formate und ein Raum für Frauen, die bereit sind, ihre Masken fallen zu lassen.
Wenn Gefühle eine Gestalt bekommen:
Das kleine ICH
Manchmal sind Emotionen wie Angst, Selbstzweifel oder Erschöpfung so komplex, dass uns die Worte fehlen. Das kleine ICH entstand aus meiner therapeutischen Praxis und übersetzt diese inneren Prozesse in liebevolle Geschichten und greifbare Bilder.
Das kleine ICH ist weit mehr als ein Buch, es ist eine Einladung an dein inneres Kind. In meiner therapeutischen Arbeit habe ich erlebt, dass Heilung dort beginnt, wo wir aufhören zu analysieren und anfangen zu fühlen.
Mit liebevollen Geschichten und Bildern hilft das kleine ICH dir, tiefsitzende Gefühle wie Angst, Einsamkeit oder den Drang, es allen recht zu machen, sichtbar zu machen und baut eine Brücke zu deiner inneren Kraft.
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Ein tiefes Ausatmen – nur für dich
Du funktionierst. Du lieferst. Du hältst alles zusammen.
Und irgendwo dazwischen hast du dich selbst verloren.
Loslassen fällt so schwer, weil dein System gelernt hat:
Nur wenn du leistest, bist du sicher. Nur wenn du funktionierst, bist du genug.
Es ist ein Muster aus deiner Vergangenheit, das still im Hintergrund läuft.
Und solange du es nicht wahrnimmst, steuert es dich.
Erst wenn du verstehst, warum du diese Schutzmauern
damals gebraucht hast, kannst du Frieden damit schließen.
Diese Meditation begleitet dich dabei, Frieden zu schließen
mit deiner Vergangenheit. Schritt für Schritt. Ohne Druck.
Podcast
Unverstellt - weil dein Leben dir gehört!
Der Podcast für wahre Frauenmacht
Du willst mehr als nur an der Oberfläche kratzen? In meinem Podcast „Unverstellt“ nehme ich dich mit in meinen Alltag als Therapeutin und Mentorin. Ich teile ehrliche Geschichten, tiefes psychologisches Wissen und Impulse, die dich daran erinnern, wer du wirklich bist.
Kein Filter, kein „Bravsein“ – sondern echte Worte über Selbstwert, Ängste und den Mut, die eigene Macht zurückzuholen. Perfekt für den Weg zur Arbeit, beim Spaziergang oder einfach für zwischendurch, wenn du eine Portion Bestärkung brauchst.
