Exklusives 1:1 Mentoring - Deine Frauenmacht

Für Frauen, die ihr eigenes Leben nicht länger hinten anstellen wollen

Du weißt oft sehr genau, was andere brauchen, erwarten oder von dir wollen. Doch wenn es um dich geht, wird es schwieriger. Was willst du wirklich? Was fühlt sich für dich richtig an? Und traust du dich, danach zu handeln, auch wenn andere es anders sehen?

Im 1:1 Mentoring geht es um deine Eigenmacht: deiner Wahrnehmung wieder zu vertrauen, deine Stimme ernst zu nehmen und Entscheidungen zu treffen, die wirklich zu dir und deinem Leben passen.

Irgendwann merkst du: So will ich nicht weitermachen.

Vielleicht gibt es gar nicht den einen großen Moment. Es sind viele kleine Situationen.
Du spürst, dass etwas für dich nicht stimmt und redest es dir trotzdem aus.
Du weißt, was du sagen möchtest und schluckst es herunter.

Du sagst Ja und ärgerst dich später über dich selbst.
Du triffst Entscheidungen und fragst dich danach,

ob du sie wirklich für dich getroffen hast.

Und irgendwann wird die Frage lauter:

Wie würde ich leben, wenn ich meiner eigenen Wahrnehmung wirklich vertrauen würde?

Genau dort beginnt Eigenmacht. Wenn deine Wahrnehmung, deine Bedürfnisse, deine Grenzen und deine Werte wieder Gewicht in deinem eigenen Leben bekommen.

Du weißt, dass sich etwas verändern soll

Vielleicht weißt du noch nicht genau, wie. Aber du merkst,

dass du dich selbst nicht länger übergehen möchtest.

Du willst deine Grenzen ernst nehmen. Klarer spüren, was für dich stimmt.

Deine Entscheidungen weniger davon abhängig machen, wie andere darauf reagieren. Und dir erlauben, dein Leben stärker nach deinen

eigenen Werten auszurichten.

Im 1:1 musst du diesen Weg nicht allein gehen.

Wir schauen gemeinsam darauf, wo du dich selbst immer wieder übergehst, was dich dort hält und wie du deine eigene Stimme, deine Grenzen und deine Werte wieder zum Maßstab für dein Leben machen kannst.

Was dieses Mentoring anders macht

Du kommst nicht mit einem fertigen Programm zu mir,

das wir Schritt für Schritt abarbeiten. Im 1:1 schauen wir auf das, was bei dir gerade wirklich im Weg steht und darauf,

was du brauchst, um deinen eigenen Weg klarer zu sehen.

Dabei geht es nicht nur um die einzelne Situation.

Wir schauen auch auf die Erfahrungen, emotionalen Muster und Erwartungen, die deine Wahrnehmung und deine Entscheidungen geprägt haben. Dazu gehört für mich auch der Blick auf weibliche Sozialisation und die Machtverhältnisse,

in denen Frauen leben und Beziehungen gestalten.

Meine therapeutische Erfahrung verbinde ich dabei mit EBSC, der Emotionsbasierten Selbstkompetenz. Je nachdem, was dein Thema braucht, können auch Hypnose und EMDR Teil unserer gemeinsamen Arbeit sein.

Du bekommst von mir keine Antwort darauf, wie du sein oder leben solltest. Wir arbeiten daran, dass du deine eigene Antwort wieder klarer hören und ihr vertrauen kannst.

Warum ich weiß wovon ich rede

Ich kenne Anpassung nicht nur aus meiner therapeutischen Arbeit.

Ich kenne sie aus meinem eigenen Leben.

Ich bin bei meiner Oma aufgewachsen, habe als Kind Missbrauch erlebt und später Beziehungen geführt, in denen ich mich selbst immer weiter aus den Augen verloren habe. Ich war lange die Frau, die getragen, funktioniert und weitergemacht hat. Für meine Kinder, für andere Menschen, für das, was eben getan werden musste.

Gleichzeitig habe ich meine Töchter allein großgezogen, neben zwei Jobs meine psychologischen Aus und Weiterbildungen absolviert und später

meine eigene Praxis aufgebaut.

Ich weiß deshalb, wie viel Stärke eine Frau haben kann und sich trotzdem selbst an entscheidenden Stellen übergehen kann.

Heute verbinde ich diese persönliche Erfahrung mit über zehn Jahren therapeutischer Arbeit. Ich begleite Frauen nicht mit einer Vorstellung davon, wie ihr Leben aussehen sollte. Mich interessiert, was für dich stimmt und wie du den Mut und die innere Klarheit entwickelst, danach zu leben.

Was Frauen sagen, die den Weg gegangen sind

Ein Jahr lang hat Susanne mich begleitet. Am Anfang nur kleine Veränderungen. Die ich kaum sehen konnte. Aber in meinem Unterbewusstsein arbeitete es gewaltig. Alte Muster wurden losgelassen. Ressourcen aktiviert. Ich wurde bereit, ohne es zu merken. Dann kam der Moment: Ich kündigte meinen Job. Plante meine Auslandsreise nach Thailand, Australien und Kanada. Es schießt aus allen Kanälen. Ich wundere mich über mich selbst, was ich gerade mache. Das ist kein Davonlaufen. Das fühlt sich an, als wäre ich endlich bereit weiterzugehen. Ich tue etwas, was außerhalb meiner Komfortzone ist. Etwas, was ICH will. Mein Leben. Die Sitzungen bei Susanne haben mir geholfen, meinen Prozess voranzutreiben. Nicht, indem sie mich geändert hat. Sondern indem sie mir gezeigt hat, was schon in mir war.

Mareike, 35J. Schweiz

MENTORING PAKETE

Wähle den Rahmen, der zu deinem Anliegen passt

Du kannst zwischen zwei Formen der individuellen Begleitung wählen. Entscheidend ist nicht,

welches Paket „besser“ ist, sondern wie klar umrissen dein Anliegen ist und wie viel Zeit wir für

die gemeinsame Arbeit brauchen.

Impulse

Fokussierte Begleitung für dein konkretes Anliegen

Für dich, wenn du ein konkretes Thema hast, bei dem du dir Klarheit, Veränderung und persönliche Begleitung wünschst.

Wir konzentrieren uns auf dein aktuelles Anliegen und arbeiten in dem Tempo, das für dich passend ist.

Die Abstände zwischen den Sitzungen richten sich danach, was du gerade brauchst und wie sich dein Prozess entwickelt.

Du bekommst:

4 × 1:1-Sitzungen (60 Min., online)
Individuelle Begleitung & persönliche Impulse zwischen den Terminen
Übungen, Selbsthypnosen & Tools für deinen Alltag
Abschluss-Session mit Zusammenfassung & deinen nächsten Schritten

Der richtige Weg für dich,

wenn du gerade einen klaren Fokus brauchst.

Transformation

Individuelle Begleitung in deinem Tempo.

Für dich, wenn dein Thema nicht nur eine einzelne Situation betrifft, sondern sich an verschiedenen Stellen deines Lebens immer wieder zeigt.

Wir arbeiten ohne starren Zeitplan. Wir schauen gemeinsam, was sich zeigt, was gerade dran ist und welches Tempo für dich und deinen Prozess passend ist. So entsteht Raum für eine Begleitung, die sich an dir orientiert und nicht an einem vorgegebenen Ablauf.

Du bekommst:

8 × 1:1-Sitzungen (90 Min. online)
Persönlichkeitsanalyse zum Start
Individuelle Hypnoseskripte & EMDR-Planung
Intensive Begleitung zwischen den Terminen (Check-ins, Impulse)
Vertiefende Materialien (Hypnose-Audios, Journaling-Workbook)
Bonus: Zugang zu meiner Academy während der Begleitung
Abschluss-Session: Dein Fahrplan in dein neues ICH

Der richtige Weg für dich, wenn du dir eine tiefe Transformation und neue Freiheit wünschst.

Plätze begrenzt

Deine Investition:

Einmalzahlung: 1990€
Ratenzahlung möglich

Lass uns schauen, was du gerade brauchst

Du musst dich jetzt noch nicht für ein Paket entscheiden.

Im kostenfreien Erstgespräch sprechen wir darüber, wo du gerade stehst, was du verändern möchtest und welche Form der Begleitung zu deinem Anliegen passt.

Danach kannst du in Ruhe entscheiden, ob du mit mir arbeiten möchtest.